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11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
Feb 4 ganztägig
Zu diesen Zeiten erreichen Sie das hauptamtliche Team von „Unser Haus“ unter Tel. 030 857 577 61 – Ihr direkter Draht zu uns! Haben Sie Fragen zu unseren Inhalten? Möchten Sie ins Gespräch kommen oder …

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16.30 – 18.30 Malzeit im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
16.30 – 18.30 Malzeit im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
Feb 5 ganztägig
Entspannen. Eintauchen in die Welt der Farben. Sich überraschen lassen von dem, was entsteht. Gedanken einmal loslassen. Etwas über sich erfahren. Manches mit anderen teilen. Willkommen ist, wer dazu Lust hat. „Können“ ist keine Voraussetzung!
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13-15 Uhr Musikunterricht mit Detlef
13-15 Uhr Musikunterricht mit Detlef
Feb 6 ganztägig
UNSER HAUS – Pianist Detlef bietet immer donnerstags Unterricht für Konzertgitarre und Keyboard an. Die Gruppe ist auf sechs Personen begrenzt und läuft zunächst bis März 2020. Ein Platz ist noch frei!
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11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
Feb 7 ganztägig
Zu diesen Zeiten erreichen Sie das hauptamtliche Team von „Unser Haus“ unter Tel. 030 857 577 61 – Ihr direkter Draht zu uns! Haben Sie Fragen zu unseren Inhalten? Möchten Sie ins Gespräch kommen oder …

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16 – 18 Uhr – UNSER-HAUS-CHOR
16 – 18 Uhr – UNSER-HAUS-CHOR
Feb 7 ganztägig
Lieder aus Berlin, Volkslieder, Schlager, anlassbezogene Lieder und alles, was mitgebracht wird. Bringen Sie auch gerne Ihr Instrument mit.
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11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
Feb 11 ganztägig
Zu diesen Zeiten erreichen Sie das hauptamtliche Team von „Unser Haus“ unter Tel. 030 857 577 61 – Ihr direkter Draht zu uns! Haben Sie Fragen zu unseren Inhalten? Möchten Sie ins Gespräch kommen oder …

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15 – 17 Uhr – „Gewusst wie …“ – mit dem Bürgerbüro e.V. (Manuel Koesters u.a.)
16.30 – 18.30 Malzeit im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
16.30 – 18.30 Malzeit im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
Feb 12 ganztägig
Entspannen. Eintauchen in die Welt der Farben. Sich überraschen lassen von dem, was entsteht. Gedanken einmal loslassen. Etwas über sich erfahren. Manches mit anderen teilen. Willkommen ist, wer dazu Lust hat. „Können“ ist keine Voraussetzung!
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10-12 Uhr Frühstückscafé
10-12 Uhr Frühstückscafé
Feb 13 ganztägig
Wir laden Sie herzlich ein, mit uns gemeinsam bei einem leckeren Frühstück in den Tag zu starten, zu plaudern und sich kennenzulernen.
13-15 Uhr Musikunterricht mit Detlef
13-15 Uhr Musikunterricht mit Detlef
Feb 13 ganztägig
UNSER HAUS – Pianist Detlef bietet immer donnerstags Unterricht für Konzertgitarre und Keyboard an. Die Gruppe ist auf sechs Personen begrenzt und läuft zunächst bis März 2020. Ein Platz ist noch frei!
15.30-17.00 Uhr Traumasensitives Yoga
15.30-17.00 Uhr Traumasensitives Yoga
Feb 13 ganztägig
Wir üben Haltungen (Asanas) und Atemkontrolle (Pranayama), die darauf ausgerichtet sind, „traumatischem Stress“ entgegenzuwirken. Sie brauchen keine Yogaerfahrung, können in bequemer Straßenkleidung üben oder sich vor Ort umziehen.  
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11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
Feb 14 ganztägig
Zu diesen Zeiten erreichen Sie das hauptamtliche Team von „Unser Haus“ unter Tel. 030 857 577 61 – Ihr direkter Draht zu uns! Haben Sie Fragen zu unseren Inhalten? Möchten Sie ins Gespräch kommen oder …

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15-18 Uhr Spielenachmittag
15-18 Uhr Spielenachmittag
Feb 14 ganztägig
Lust auf Brett- und Kartenspiele? Zur Auswahl stehen Kniffel, Domino, Poker, Dame, Schach, Carcasonne, Mensch-ärgere-Dich-nicht und viele mehr. Ihre Vorschläge sind willkommen.
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11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
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Feb 18 ganztägig
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16.30 – 18.30 Malzeit im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
16.30 – 18.30 Malzeit im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
Feb 19 ganztägig
Entspannen. Eintauchen in die Welt der Farben. Sich überraschen lassen von dem, was entsteht. Gedanken einmal loslassen. Etwas über sich erfahren. Manches mit anderen teilen. Willkommen ist, wer dazu Lust hat. „Können“ ist keine Voraussetzung!
20
13-15 Uhr Musikunterricht mit Detlef
13-15 Uhr Musikunterricht mit Detlef
Feb 20 ganztägig
UNSER HAUS – Pianist Detlef bietet immer donnerstags Unterricht für Konzertgitarre und Keyboard an. Die Gruppe ist auf sechs Personen begrenzt und läuft zunächst bis März 2020. Ein Platz ist noch frei!
16 – 19 Uhr (M)ein Leibgericht – Gleich und gleich gesellt sich gern und Gegensätze ziehen sich an
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11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
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Feb 21 ganztägig
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14.30 Uhr (ab Pettenkoferstr. 32) Besuch des WIDERSTANDSMUSEUMs (Anmeldung bis 07.02.)
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11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
Feb 25 ganztägig
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16.30 – 18.30 Malzeit im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
16.30 – 18.30 Malzeit im Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz
Feb 26 ganztägig
Entspannen. Eintauchen in die Welt der Farben. Sich überraschen lassen von dem, was entsteht. Gedanken einmal loslassen. Etwas über sich erfahren. Manches mit anderen teilen. Willkommen ist, wer dazu Lust hat. „Können“ ist keine Voraussetzung!
17 – 20 Uhr Doku-Mittwoch – VORWÄRTS gelebt, RÜCKWÄRTS verstanden – Ein Theaterstück und seine Entstehung
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10-12 Uhr Frühstückscafé
10-12 Uhr Frühstückscafé
Feb 27 ganztägig
Wir laden Sie herzlich ein, mit uns gemeinsam bei einem leckeren Frühstück in den Tag zu starten, zu plaudern und sich kennenzulernen.
13-15 Uhr Musikunterricht mit Detlef
13-15 Uhr Musikunterricht mit Detlef
Feb 27 ganztägig
UNSER HAUS – Pianist Detlef bietet immer donnerstags Unterricht für Konzertgitarre und Keyboard an. Die Gruppe ist auf sechs Personen begrenzt und läuft zunächst bis März 2020. Ein Platz ist noch frei!
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11-13 Uhr Telefonische Information und Beratung
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Feb 28 ganztägig
Zu diesen Zeiten erreichen Sie das hauptamtliche Team von „Unser Haus“ unter Tel. 030 857 577 61 – Ihr direkter Draht zu uns! Haben Sie Fragen zu unseren Inhalten? Möchten Sie ins Gespräch kommen oder …

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15-18 Uhr Spielenachmittag
15-18 Uhr Spielenachmittag
Feb 28 ganztägig
Lust auf Brett- und Kartenspiele? Zur Auswahl stehen Kniffel, Domino, Poker, Dame, Schach, Carcasonne, Mensch-ärgere-Dich-nicht und viele mehr. Ihre Vorschläge sind willkommen.
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